بينها ألم الصدر والإنتفاخ.. علامات تنذر بالحموضة

الحموضة هو الشعور المزعج الذي يسبب الحرقان الشديد في المعدة وعدم القدرة على تناول الطعام أو ممارسة الحياة بشكل طبيعي. وهناك بعض العلامات التي تدل على إصابتك بالحموضة وهي:
1- حرق شديد في المعدة مع عدم الراحة أو القدرة على تناول الطعام.

2- انتفاخ شديد في المعدة يصاحبه الشعور الدائم بالغثيان والقىء.

3- ظهور دم في القىء أو البراز.

4- الشعور بألم شديد في المعدة وعدم القدرة على ممارسة الحياة بشكل طبيعي.

5- التعب والإرهاق الشديد وعدم القدرة على بذل مجهود.

6- ألم في الصدر وخصوصاً بعد تناول الطعام.

وعند إصابتك بالحموضة ينصح بزيارة الطبيب مع تناول بعض الأعشاب الطبيعية التي تحد من الشعور بالحموضة وهي:

1- الزنجبيل: وهو واحد من الطرق الطبيعية التي تحد من الشعور بالحموضة وتعمل على علاج التهابات المعدة.

2- النعناع: يحتوي على الحديد من الفيتامينات والخصائص التي تعمل على تهدئة الأعصاب وتعزيز صحة الجهاز الهضمي وعلاج القرح والالتهابات.

3- الينسون: من الطرق الطبيعة التي تحافظ على صحة الجهاز الهضمي ويعمل على علاج الحموضة والتهاب المعدة.

المصدر: اليوم السابع