الشهر: نوفمبر 2019
-
ادم وحواء
أشياء يفعلها الأزواج السعداء قبل الخلود للنوم
من بين الأشياء التي تجعل من العلاقة الزوجية علاقة ذات خصائص مميزة، طريقة تعامل الزوجين قبل الخلود إلى النوم، لذا…
أكمل القراءة » -
صحة
الحبوب تحتوي على مادة مؤذية جداً.. ماذا تعرفون عن الـ”Lectin”؟
عند التحدث عن المأكولات التي يمكن أن تُلحق الضرر بجسم الإنسان، فإنّ آخر ما قد تفكّرون فيه هي المصادر النباتية…
أكمل القراءة » -
صحة
إحذروا.. الأطعمة النيئة والمكسرات تهدد حياة الطفل الرضيع
تؤكد التوصيات الطبية على ضرورة الاعتماد على الرضاعة الطبيعية أو الصناعية خلال الأشهر الستة الأولى من عمر الطفل، دون محاولة…
أكمل القراءة » -
صحة
هل تناول الكيل طازجًا آمن؟
يصنف نبات الكيل Kale (الكرنب الأجعد) في كثير من الأحيان على أنّه من الأطعمة الغنية بالعناصر المغذية، فضلاً عن أنّه…
أكمل القراءة » -
صحة
4 وسائل لتنشيط الذاكرة.. وهذه المأكولات تفيدكم
يحدث أحياناً أن ننسى اسماً أو عنواناً أو فكرة معينة، أو تتشوش الأفكار في عقلنا أو نعجز عن تذكّر مسألة…
أكمل القراءة » -
صحة
كيف يجب أن تكون وجبات الطعام في العمل؟
تزداد أهمية الوجبات الغذائية وأوقاتها يوما بعد يوم، في الوقت الذي يخطو فيه العالم خطوات متسارعة نحو التطور، الأمر الذي…
أكمل القراءة » -
صحة
7 أنواع حليب أضيفوها الى نظامكم الغذائي.. فوائدها رائعة
اليكم قائمة بأكثر 7 أنواع حليب يمكنكم إضافتها لنظامكم الغذائي لتحقيق أقصى استفادة وهي: حليب القنب يصنع من بذور القنب…
أكمل القراءة » -
صحة
الثوم يعزز صحة الأمعاء ويساعدك على العيش لفترة أطول
تشير دراسة جديدة إلى أن تناول الثوم يمكن أن يكون مفتاحا لتعزيز صحة الأمعاء والعيش حياة مديدة، بفضل احتوائه على…
أكمل القراءة » -
صحة
ما الذي يفعله الإفراط في تناول السكر بأدمغتنا؟
من المعروف أن الكثير من السكر في الوجبات الغذائية يمكن أن يؤدي إلى السمنة ومرض السكري، ولكن تصعب مقاومته أحيانا…
أكمل القراءة » -
صحة
الكولين مادة غذائية ضرورية للإنسان.. هذه منافعها
كتبت سينتيا عواد في “الجهورية”: نادراً ما يتمّ الحديث عن الكولين (Choline) كمادة غذائية ضرورية للإنسان. فبفضل قدرتها على التأثير إيجاباً…
أكمل القراءة » -
صحة
تحتوي على ملوثات.. لهذه الأسباب تجنبّوا النودلز!
يعشق كثيرون النودلز. فهي لذيذة وسريعة التحضير ورخيصة الثمن. ولكن في الآونة الأخيرة أثيرت العديد من المخاوف في ما يتعلق…
أكمل القراءة » -
صحة
نقع الدجاج النيئ في الخلّ أو عصير اللّيمون.. هل يقتلُ البكتيريا؟
أشار باحثون وأطباء إلى أنّ بدلاً من أنْ يتسبب شطف الدجاج نيئًا في تنظيفه، فإنّه قد يتسبب في بعثرة البكتيريا…
أكمل القراءة » -
صحة
فاكهة تزيد حرق الدهون.. إليكم ما تفعله بالجسم
يلجأ كثيرون إلى الفاكهة باعتبارها خياراً صحياً، فهي طبيعية وخالية من المواد المضافة والسكر. ولحسن الحظ، تلعب بعض الفاكهة دوراً…
أكمل القراءة » -
أخبار فنية
ديما صادق تعتذر من والدة باسيل وتوضح
إعتذرت الإعلامية ديما صادق عن تغريدة كانت قد نشرتها خلال الأيام الأولى من الثورة، صوّبت فيها حول والدة الوزير جبران…
أكمل القراءة » -
أخبار فنية
سيرين عبد النور بحالة حزن عميق.. إبن شقيقتها مصاب بالسرطان
تعيش الفنانة سيرين عبد النور، أياماً صعبة خلال الفترة الحالية، بعد وصول خبر صادم لها، وهو إصابة ابن شقيقتها سابين،…
أكمل القراءة » -
أخبار فنية
سيلينا غوميز تحاول التودّد لبيلا حديد.. فهل “تتهرّب” الاخيرة منها؟
منذ فترة قصيرة فاجأت المغنيّة الأميركيّة سيلينا غوميز، معجبيها بمتابعة عارضة الأزياء الأميركيّة من أصول فلسطينيّة بيلا حديد عبر صفحتها…
أكمل القراءة » -
رياضة
هل يرتدي بنزيمة قميص منتخب الجزائر؟
أثار الدولي كريم بنزيمة الكثير من الجدل بسبب تغريدة، نشرها على حسابه الرسمي في “تويتر”، ردا على رئيس الاتحاد الفرنسي…
أكمل القراءة » -
رياضة
المفاوضات بدأت بين برشلونة وميسي بهدف إبقائه
بدأ مسؤولو برشلونة الإسباني مفاوضات جديدة مع نجم الفريق الأرجنتيني ليونيل ميسي، بهدف إبقائه داخل أسوار ملعب “كامب نو“، بحسب…
أكمل القراءة » -
رياضة
رونالدو يقود البرتغال إلى بطولة يورو 2020.. وماذا كشف عن خلافه مع مدربه؟
قاد النجم البرتغالي كريستيانو رونالدو منتخب بلاده للتأهل رسمياً لبطولة يورو 2020، بعد الفوز على لوكسمبورغ بهدفين دون مقابل، في…
أكمل القراءة » -
رياضة
مدير برشلونة الرياضي يكشف خطط نيمار وسواريز وراكيتيتش
كشف الفرنسي إريك أبيدال، مدير برشلونة الرياضي، خطط الفريق المستقبلية بشأن عدد من اللاعبين، في مقدمتهم لويس سواريز ونيمار دا…
أكمل القراءة » -
ادم وحواء
فوائد ماسك قشر الرمان رائعة.. تعرّفي الي كيفية إعداده
لطالما كان لقشر الرمان فوائد عديدة، لأنه يحتوى على نسبة كبيرة من المواد الغذائية المهمة الموجودة في تلك الثمرة، حيث…
أكمل القراءة » -
ادم وحواء
للمرأة: إليك “كافيار الحمضيات”.. الخطوة الأساس لمحاربة التجاعيد
من المقرر أن يصل كريم جديد للوجه مصنوع من فاكهة أسترالية إلى أسواق المملكة المتحدة هذا الشهر. فبعد أن اكتشف العلماء…
أكمل القراءة » -
صحة
أطعمة تساعد على خفض الكولسترول.. تعرّف اليها
ينتج الجسم الكولسترول لأنه ضروري لإعادة بناء الخلايا، وعندما يحتوي الطعام على حصة كبيرة من الكولسترول قد ترتفع نسبته في…
أكمل القراءة » -
صحة
تأثير غير متوقع للملح على الجسم.. إحذروه!
من المؤكد أنّ ثمة عادات غذائية تؤثر سلباً على صحة العظام وتُضعفها. وفي وقت يحرص فيه البعض على شرب الحليب…
أكمل القراءة » -
صحة
هل تعاني من الصداع ولا ترغب بتناول الأدوية؟ إليك هذه الطريقة
الصداع عبارة عن إشارات غير طبيعية بين الدماغ والأعصاب والأوعية الدموية. وتوجد أسباب عديدة له، بعضها غير مفهوم من الناحية…
أكمل القراءة » -
صحة
تحذير هام من استعمال المضادات الحيوية بشكل غير سليم
حذّرت الجمعية الألمانية لطب الأمراض المعدية من إن المضادات الحيوية لا تؤتي مفعولها المرجو إلا إذا تم استعمالها بشكل سليم.…
أكمل القراءة » -
صحة
هل أصبحت جراحة الليزك خطيرة؟
أصدر أطباء العيون الذين سبق ودعموا موافقة إدارة الغذاء والدواء الأميركية (FDA) على عملية الليزك لتصحيح الرؤية، تحذيرات بشأن الجراحة…
أكمل القراءة » -
صحة
هل تعلمون ما الأسباب التي تدفعكم إلى الإفراط في الأكل؟
كتبت سينتيا عواد في “الجمهورية”: سواء اقتصر الأمر على تناول كيس كبير من التشيبس أثناء مشاهدة التلفزيون، أو عبوة كاملة من…
أكمل القراءة » -
صحة
ما مدى مصداقية أن الشاي الأخضر هو أكثر صحةً من الشاي الاسود؟
يُعد الشاي من أكثر المشروبات شعبيةً في العالم، وفي حين يعتبره البريطانيون مشروبهم الوطني وجزءًا من حياتهم اليومية، تكادُ موائد…
أكمل القراءة » -
صحة
هل تريد أن تشعر بالسعادة.. إليك 10 أنواع من الأطعمة تمنحك هذا الشعور
يشير عدد من المختصين في الصحة والتغذية، أن نوعية الطعام الذي يتناوله الشخص قد يكون له دور في الشعور بالسعادة،…
أكمل القراءة »