السنة: 2018
-
ادم وحواء
لهذه الأسباب.. تخلّي فوراً عن حمّالة الصدر!
تقريباً كل النساء يرتدين السوتيان يومياً، والبعض يحتفظن به حتى خلال النوم. نجده بكل الأشكال والألوان والمقاسات. ولكن أتعرفين أنه…
أكمل القراءة » -
ادم وحواء
ماذا تعرفين عن التدليك بالزيت الدافئ؟
أكّدت رئيسة الرابطة الألمانية للصحة والعافية والجمال باربارا فون دين دريش أنّ التدليك بالزيت الدافئ المعروف باسم “آبهيانغا” هو أحد أنواع التدليك لدى الأيورفيدا،…
أكمل القراءة » -
ادم وحواء
إلى الحامل.. تعرّفي الى أهمية فيتامين “B6”!
ذكرت أخصائية التغذية روان عطا أن فيتامين “B6” يساعد أجسامنا على القيام بعملية التمثيل والتحويل الغذائي لبعض الأحماض الأمينية (البروتينات)،…
أكمل القراءة » -
ادم وحواء
حيلة سهلة.. انتعلي الكعب العالي لوقت طويل من دون ألم
يُشكل انتعال الكعب العالي جزءًا لا يتجزأ من أناقة كل امرأة، لكن المشكلة أنه يسبب غالباً الشعور بالألم في القدمين، وخصوصاً…
أكمل القراءة » -
صحة
وصفة سحرية لخسارة الوزن إلى الأبد!
تم إخضاع هؤلاء المرضى لبرنامج غذائي مبني على الخضار والفواكه والبقوليات والمكسرات، بالإضافة إلى كميات كبيرة من الأسماك والمأكولات البحرية…
أكمل القراءة » -
صحة
6 مخلوقات تعيش في جسد الإنسان
قال موقع “ويب طب” إن بعض أنواع المخلوقات تعيش إما على جسد الإنسان أو داخله، وتختلف بتأثيرها. وعدد أهمها: القمل…
أكمل القراءة » -
صحة
مفاجأة القهوة.. تحمي من مرضين خطيرين!
اكتشفت مجموعة علمية كندية أنه خلال عملية تحميص القهوة تظهر فيها مواد خاصة، تمنع تطور أمراض الزهايمر وباركنسون (الشلل الرعاش).…
أكمل القراءة » -
ادم وحواء
هذا ما يحدث لك عندما تنامين دون إزالة المكياج عن وجهك
قد تعودين من الخارج إلى منزلك متعبة، وتتجهين مباشرة إلى السرير لتنامي دون أن تزيلي المكياج، جاهلة بما قد يحدث…
أكمل القراءة » -
ادم وحواء
لماذا ينجذب الرجل للنساء بالكعب العالي؟
ان النساء يرتدين الكعب العالي خاصةً في المناسبات الرسمية بالرغم أنه غير مريح ويمكن أن يؤدي إلى أضرار مزمنة للقدم.…
أكمل القراءة » -
ادم وحواء
اخلعوا حمّالات الصدر! (فيديو) المصدر: عربي بوست
تُصاب 2.1 مليون امرأة على مستوى العالم بسبب سرطان الثدي سنوياً، كما يسبب أكبر عدد من الوفيات المرتبطة بالسرطان سنوياً.…
أكمل القراءة » -
صحة
إذا كنت تتبول كثيرا.. اقرأ هذا الخبر
يحصل جسم الإنسان على 20 إلى 30% من المياه عن طريق الأطعمة، وما يزيد عن هذه النسبة يكون من خلال…
أكمل القراءة » -
صحة
إليكم الخطوات التي تضمن “الغسيل المثالي” لليدين قبل الطعام
يعلّم الآباء أطفالهم غسل اليدين بالماء والصابون قبل تناول الطعام منذ سن مبكرة، لكن بعض الناس يهملون هذه العادة الصحية…
أكمل القراءة » -
أخبار فنية
ميريام كلينك تنشر فيديو جديداً لها بينما تزيل “السيلوليت”
نشرت عارضة الأزياء ميريام كلينك مقطع فيديو، عبر حسابها الرسمي على “إنستغرام” ظهرت فيه وهي شبه عارية. الفيديو الذي صورته…
أكمل القراءة » -
صحة
فائدة غير متوقعة للعنب.. يُكافح مرضاً خطيراً
كشفت مجموعة من العلماء من جامعة جنيف، أن العنب، الذي يحتوي على مركب ريسفيراترول وهو أحد الفينولات الطبيعية، له خصائص مفيدة…
أكمل القراءة » -
ادم وحواء
تعرّفي إلى المشاكل الزوجيّة التي تمنع العلاقة الحميمة
تطرأ على الحياة الزوجيّة العديد من التغيّرات والتطوّرات والمشاكل اليوميّة لعدّة أسبابٍ أبرزها سيطرة الروتين على العلاقة أو انشغال كلّ…
أكمل القراءة » -
صحة
ما هو تأثير القهوة على الرغبة الجنسية؟
نُشرت أبحاث علمية عديدة عن فوائد وأضرار القهوة، إلا أن المختصين في شركة “Paulig” الفنلندية لإنتاج القهوة يعتقدون أن الطعم…
أكمل القراءة » -
ادم وحواء
اشربي لتر ونصف من الماء يوميًا لتفادي هذا المرض!
حثّت نتائج دراسة جديدة النساء على شرب ما لا يقل عن لتر ونصف من الماء كل يوم لتقليل مخاطر التهابات…
أكمل القراءة » -
ادم وحواء
5 نشاطات شتوية مشتركة مع شريك الحياة
لدى اقتراب فصل الشتاء، يميل الكثير من الأشخاص إلى الركون وقلة الحركة والبقاء في المنزل لفترات طويلة، ويعزفون عن القيام…
أكمل القراءة » -
ادم وحواء
هل سبق ووصفتي بالدراما كوين؟.. تعرفي الى مواصفات هذه الشخصية!
دراما كوين، أو ملكة الدراما، عبارة نسمعها كثيراً ونستخدمها أكثر لنصف فتاة تُكثر من التعبير والعواطف أمام أي حدث بسيط…
أكمل القراءة » -
ادم وحواء
لا تحكمي عليه فوراً.. المخاوف التي يشعر بها برجه خلال الموعد الأول
يشعر الرجل تماماً كالمرأة بالتوتر والضغوطات وبالتالي يمكنه القيام ببعض التصرفات التي قد لا تعجب المرأة خلال الموعد الأول. ولكن…
أكمل القراءة » -
صحة
نصائح لمواجهة التهابات الحلق
مع بداية موسم الشتاء يرتفع عدد الإصابات بنزلات البرد والانفلونزا والتهابات الحلق بشكل كبير مقارنة مع بقية فصول العام. وتقدم…
أكمل القراءة » -
صحة
ما العلاقة بين ارتفاع ضغط الدم والأطعمة المقلية؟
خلصت دراسة أميركية حديثة أجراها باحثون بالمعاهد الوطنية الأميركية للصحة، الى أن النظام الغذائي الغني بالأطعمة المقلية والمعالجة مرتبط بارتفاع…
أكمل القراءة » -
صحة
دراسة: “اسطورة فيتامين د” خرافة.. واليكم الدليل!
كشف تحليل جديد أن تناول فيتامين (د) قد لا يحسن كثافة العظام أو يمنع الكسور والسقوط لدى البالغين، حسب تقرير…
أكمل القراءة » -
صحة
احتفظ بأسنان طفلك.. قد تنقذ حياته في المستقبل!
عندما تسقط سنة طفلك اللبنية احتفظ بها، فقد تنقذ حياته في المستقبل. هكذا ينصح علماء أميركيون الآباء والأمهات، إذ أن…
أكمل القراءة » -
صحة
بحة الصوت لا تستدعي زيارة الطبيب
بحة الصوت ظاهرة يعرفها الجميع، تصيبه بعد المبالغة في رفع الصوت للغناء في الحفلات أو الهتاف في ملاعب كرة القدم…
أكمل القراءة » -
صحة
للمرة الأولى في لبنان… عمليّة بلا فتح الجمجمة
تحت عنوان للمرة الأولى في لبنان… عمليّة بلا فتح الجمجمة، كتبت جنى جبور في “الجمهورية”: طفلة في الخامسة من عمرها، أصيبت…
أكمل القراءة » -
صحة
إليكم هذه العصائر للعناية بالبشرة والشعر
أشارت مجلة “فرويندين” الألمانية إلى أن “بعض وصفات العصائر، تحتوي على عناصر غذائية قادرة على تعزيز العناية بجمال البشرة والشعر”.…
أكمل القراءة » -
صحة
هذا ما يُسبّبه الإكثار من تناول التونة والسردين!
تحتوي الأسماكُ على فائدة كبيرة وقيمة غذائية عالية، ولكن الإكثار من تناولها بمختلف أنواعها كالتونة والسردين بصورة متكرّرة يُعرّض أجسامنا…
أكمل القراءة » -
صحة
إحصلوا على الفيتامين B12 بعيداً من اللحوم
لا شكّ في أنّ الحميات النباتية هي من أهمّ الصَيحات الغذائية في هذه الأيام، والأشخاص الذين لا يأكلون سوى الخضار…
أكمل القراءة » -
صحة
عدم نوم المراهقين يؤثر على سلوكياتهم
خلصت دراسة أجراها مجموعة من طلاب المدارس الثانوية في الولايات المتحدة، الى أن الشبان الذين ينامون قليلا ربما يميلون لممارسة…
أكمل القراءة »