صحة

حقيقة مرعبة عن الأعضاء الحساسة.. تناول البيض يصيبكم بمرض خطير!

حذر تقرير صدر حديثًا عن “جمعية فيفا لابحاث السرطان” في لندن، أن تناول أكثر من بيضتين أسبوعيًا يزيد خطر الإصابة بسرطان المبيض بنسبة 80%، حيث أشار التقرير إلى أن الأبحاث أظهرت أن تناول حتى بيضة واحدة تزيد مخاطر الاصابة بهذا ...

أكمل القراءة »

خبرٌ مقلق.. الفريز يؤدي إلى أمراض خطيرة ومخيفة!

وجدت دراسة جديدة أن 70% من فاكهة الفريز تحتوي على نسبة كبيرة من المضادّات الحشرية. وقد ظهرت هذه النتائج المقلقة في تقرير حضره باحثون متخصصون حذّروا فيه أيضاً من السبانخ والإجاص والنيكتارين، فيما وجدوا أن زراعة الأفوكادو والذرة الحلوة هي ...

أكمل القراءة »

هل تحك جلدك عند مشاهدتك لشخص آخر يقوم بذلك؟

فسرت نتائج دراسة جديدة أن رغبتك في حك جلدك بعد رؤيتك لشخص آخر يقوم بذلك أمامك، على انها ردة فعل اجتماعية معدية، يقوم الدماغ خلالها بالاستجابة لذلك. هذه العدوى تظهر بين الأفراد نتيجة القيام بأمور عدة من بينها التثاؤب. وأشار ...

أكمل القراءة »

تعرفوا على أكثر الأطعمة إدمانًا.. وكيف تسيطرون على رغبتكم بها!

لا شك أن هناك بعض أصناف الأطعمة التي يجد الشخص صعوبة في التوقف عن أكلها وذلك لأنها تجمع بين السكّر والكربوهيدرات بطريقة صحيحة، لكن هذه الأطعمة تزيد نسبة الدهون والسكر في الدم، ما يعمل على تحفيز أحد مراكز الدماغ ويطلق ...

أكمل القراءة »

تقرير هام.. تناول البيض يسبب لك هذا المرض الخطير!

حذر تقرير صدر حديثًا عن “جمعية فيفا لابحاث السرطان” في لندن، أن تناول أكثر من بيضتين أسبوعيًا يزيد خطر الإصابة بسرطان المبيض بنسبة 80%، حيث أشار التقرير إلى أن الأبحاث أظهرت بأن تناول حتى بيضة واحدة تزيد مخاطر الاصابة بهذا ...

أكمل القراءة »

الفياغرا و”أخواتها”.. هذا الفرق بين “المفعول” والآثار الجانبية

الفياغرا وسياليس وليفيترا أشهر ثلاثة علاجات لمشاكل الانتصاب والنشاط الجنسي لدى الرجال. تعمل المادة الفعّالة في كل من هذه العلاجات على استرخاء العضلات وزيادة تدفق الدم في الجسم لفترة من الوقت، لذا يكون استعمالها عند الحاجة. إليك أهم الفروق بين ...

أكمل القراءة »

للرجال فقط: هكذا تزيد زوجتك جمالًا.. هذا الوقت المثالي لممارسة الجنس!

يختلف وقت ممارسة الجنس من ثقافة إلى أخرى، فهناك من يعتقد أن ممارسة الجنس ليلا هي الأفضل. بينما يعتقد آخرون أن ممارسته صباحا هي الأفضل. ولقطع الشك باليقين قام موقع “للرجال فقط” بالإجابة على هذا التساؤل واختار الجواب الثاني وبالدليل ...

أكمل القراءة »

4 طرق مذهلة للتخلص من الجوع

رغم أن كبح الشهية من دون داع أمر غير صحي، إلا أن هناك بعض النصائح التي تساعد في الحد من الرغبة الشديدة في تناول الطعام، والتي تؤدي في النهاية إلى زيادة الوزن. وإليكم فيما يلي 4 طرق مذهلة للسيطرة على ...

أكمل القراءة »

هذا العصير.. يقتل الخلايا السرطانية!

قضى رجل أسترالي اسمه رودولف بروجز أفضل جزء من حياته يبحث عن علاج للسرطان وأخيراً وجد العلاج. العصير الذي اكتشفه سيقوي مناعتك وينظف دمك من الشوائب ويزودك بما يحفز طاقتك. والأهم أنه يقتل الخلايا السرطانية بسهولة. لقد جرب أكثر من ...

أكمل القراءة »

للوقاية من حصوات المرارة.. إليكم الحل!

ذكرت مجلة “سنيورين راتجيبر” الألمانية أن التغذية الصحية تعدُّ بمثابة درع الوقاية من الحصوات الصفراوية، التي تُحيل حياة المريض إلى جحيم بسبب الآلام المُبرحة. وأوضحت المجلة المعنية بصحة كبار السن أن التغذية الصحية تعمل على الحد من الكوليسترول، الذي يرفع ...

أكمل القراءة »

الطب الهندي القديم يعالج الأمراض المزمنة بألمانيا!

قرى ألمانية كاملة تقع في أماكن غنية بعناصر الطبيعة التي تعالج المرضى، كاليود، والمياه المعدنية، والكبريت، تحولت إلى قبلة للباحثين عن الاستشفاء من الأمراض المزمنة. ليس هذا فقط، بل إن الكثير من تلك المصحات العلاجية ينتهج أسلوب العلاج بكل أنواع ...

أكمل القراءة »

جرعة سحرية.. ماذا يحدث إذا شربت الماء مع قطع ليمون كل يوم؟

يبحث الإنسان دائما عن “جرعة سحرية” من شأنها تقوية صحته واستعادة عافيته، ودرء المرض عنه، ولكن ماذا لو أن وصفة سهلة وبسيطة قادرة على كل هذه الأشياء؟ وذكرت دراسات علمية أن شرب الماء مع قطع ليمون كل يوم يعتبر وصفة ...

أكمل القراءة »

كيف ستفقد المصرية التي تزن نصف طن 70% من وزنها في عام؟

احتفالاً بنجاح جراحة تكميم المعدة التي أجرتها الفتاة المصرية إيمان عبد العاطي، التي تعتبر أسمن فتاة بالعالم ويبلغ وزنها نصف طن، قامت بالرقص على أنغام موسيقى شعبية مصرية، وحركت ذراعيها وكتفيها، معبرة عن شعورها بالفرحة لنجاح العملية التي تعتبر الأولى ...

أكمل القراءة »

هذه البذور التي تأكلونها يومياً تساعدكم على خسارة الوزن!

إذا كنتم تحبون تناول اللب السوري أو بذور دوار الشمس، اعلموا أنّه يساعدكم على خسارة الوزن. فهو يحتوي على الفيتامين E الذي يعمل كمضاد للأكسدة ويخفض مستوى الكوليسترول الضار في الدم. كما يساعد على تحسين عملية التمثيل الغذائي لديكم ويحفّز ...

أكمل القراءة »

هؤلاء هم الأكثر عرضة للأمراض العقلية

أظهرت دراسة حديثة أن البالغين الذين ولدوا بأقل كثيرا من الوزن الطبيعي ربما يكونون أكثر عرضة لمخاطر الإصابة بمشكلات الصحة العقلية مثل الاكتئاب والقلق. وفحص الباحثون بيانات من دراسات سبق نشرها على الصحة العقلية شملت 747 بالغاً ولدوا مبتسرين بوزن ...

أكمل القراءة »

حقيقة “مفاجئة” عن التهاب الجيوب الأنفية

أشارت دراسة حديثة إلى أن الآلام والأعراض المزمنة الأخرى لالتهاب الجيوب الأنفية قد تجعل المصابين يتغيبون عن العمل أو الدراسة، لكن الاكتئاب هو السبب الأكبر لتراجع إنتاجيتهم. وقال فريق الدراسة في دورية “حوليات الحساسية والربو والمناعة” إن المرء يصاب بالتهاب ...

أكمل القراءة »

التفاؤل يطيل العمر ويساعد في علاج هذه الأنواع من السرطان

لا تقتصر فوائد التفكير الإيجابي على الجانب الصحي من حياة الإنسان؛ إذ إن التفكير الإيجابي من شأنه أن يجعل الإنسان أكثر مرونة. وتغرس هذه الصفة المميزة في نفس الإنسان شعوراً دائماً بأن “لكل مشكلة حلاً” وتسمح له بتوقع نتائج جيدة ...

أكمل القراءة »

هل تؤدي أدوية تساقط الشعر إلى العجز الجنسي لدى الرجال؟

حذّر العلماء من أن أدوية تساقط الشعر قد تؤدي إلى ضعف الانتصاب لدى الرجال، حيث اكتشفت دراسة حديثة أن الرجال الذين يتناولون أدوية إنبات الشعر يصابون بالعجز الجنسي لمدة قد تصل إلى 4 سنوات بعد توقفهم عن استعمالها، وعلى الرغم ...

أكمل القراءة »

ما هي أسباب النعاس المستمر؟

هل تعاني من الشعور بالنعاس بشكل مستمر على الرغم من أنك تأخذ قسطا من الراحة خلال اليوم؟ قد يكون هناك أسباب مرتبطة بنمط حياتك أو صحتك تؤثر على طاقتك وتجعلك تشعر بالنعاس، معرفة السبب هو اول خطوة للحصول على علاج ...

أكمل القراءة »

5 عناصر غذائية مهمة لتقوية النظر.. احرص على تناولها

قدّم تقرير، نشره الموقع الهندي “برايد سايد”، 5 عناصر غذائية أساسية تساعد في تحسين البصر، وهي: 1. تناول الأطعمة الغنية بخصائص مضادة للأكسدة والكاروتينات المتوفرة بالخضروات الورقية الداكنة، والتي تمنع تلف العصب البصري. 2. الأحماض الدهنية “أوميجا 3” فهي مهمة ...

أكمل القراءة »

“داء الكلب” الفتاك يقتل 189 شخصاً يومياً في العالم

يعد داء الكلب واحداً من الأمراض الفيروسية الفتاكة التي عرفها الإنسان، فهو يقتل ضحاياه ممن لا يخضعون للقاح، بنسبة 100%، بحسب ما ذكر موقع “روسيا اليوم”. وعلى الرغم من توافر جميع الوسائل العلمية للقضاء على هذا المرض، إلا أنه ما ...

أكمل القراءة »

إن كنت تملك هذه الصفات.. فأنت معرّض للصلع المبكر!

أشار العلماء إلى أن الرجال قصار القامة أكثر عرضة لفقدان شعر الرأس في سن مبكر. هذا وقد أجرى علماء من جامعة بون مجموعة من الأبحاث، أظهرت أن الجينات المسببة لقصر القامة هي نفس الجينات المسؤولة عن الصلع المبكر، وقد نشرت ...

أكمل القراءة »

للتمتع بصحة أفضل.. 5 نصائح غذائية للمسنين

يعد اتباع نظام غذائي صحي أمراً غاية في الأهمية مدى الحياة، لكن مع التقدم في العمر يصبح من الصعب الحفاظ على العادات الغذائية الصحية لعدة أسباب، خاصة بالنسبة للمسنين الذين يعيشون بمفردهم. وأظهرت الدراسات أن عددا كبيرا من كبار السن ...

أكمل القراءة »

على عكس المعتقد.. امتناعك عن تناول الدهون خطر

يحذر خبراء التغذية من المنتجات الغذائية الدهنية والدسمة لخطورتها على صحة الإنسان، إلا أن العلم الحديث أثبت أن التخلي عن تناول المنتجات الدسمة التي تحتوي على نسب كبيرة من المواد الدهنية يمثل خطراً حقيقياً على صحة الإنسان. وأكد خبراء التغذية ...

أكمل القراءة »

طفلك يخاف من الظلام؟ هكذا يمكن مساعدته

يعتبر الخوف من الظلام لدى الأطفال أمراً طبيعياً تماماً، فهي فوبيا متعلقة بالسنوات الأولى من الحياة، ولا سيما أول ثلاث سنوات من العمر. لكن كيف يمكن مساعدتهم في التغلب على ذلك؟ قد يكون هذا النوع من الخوف نتيجة عدم قدرة ...

أكمل القراءة »

للرجال فقط.. فائدة غير متوقعة للجوز!

يعد العقم أو عدم القدرة على الإنجاب من المشاكل التي تواجه بعض الرجال وتحرمهم من تحقيق حلم الأبوة. وفيما يعد بشرى سارة للرجال الذين يواجهون هذه المشكلة، خلصت دراسة أميركية حديثة إلى أن تناول الجوز أو عين الجمل بانتظام يمكن ...

أكمل القراءة »

الرمان: 9 فوائد مذهلة.. اشرب 500 ملل يوميًا ولن تتوقع النتيجة!

أكدت الأبحاث فوائد عدة للرمان أهمها: – خفض لضغط الدم: تناول 500 مل يومياً من عصير الرمان لمدة شهر قد يساهم في خفض ضغط الدم. – منع أو إبطاء تراكم الكولسترول والدهون في الشرايين وغيرها من العوامل المرتبطة بأمراض القلب. ...

أكمل القراءة »

للرجال فقط.. ما لا تعرفه عمّا تفعله بكم البواسير

البواسير هي مرض في الجهاز الشرياني الوريدي في الشرج، ومن أهم أسباب البواسير الإصابة بالإمساك المزمن الذي ينتج في الغالب عن العادات الغذائية الخاطئة. وتختلف الإصابة بمرض البواسير من شخص لآخر حسب حالته ودرجة إصابته حيث تقسم البواسير الشرجية إلى ...

أكمل القراءة »

إشربوا الخميرة صباحًا واكتشفوا فوائدها الصحية المذهلة

للخميرة فوائد عدة لا تعد ولا تحصى، ويوجد منها عدة أنواع فمنها الفورية والخميرة الجافة. فوائد الخميرة: *تحتوي الخميرة على العديد من المعادن مثل الحديد والزنك. *الخميرة غنية بالبروتينات والاحماض الامينية. * الخميرة غنية جدا بعنصر الكروميوم الذي لديه مفعول ...

أكمل القراءة »

إياكم تنظيف أسنانكم بعنف!

حذرت مبادرة “برودينت” لحماية الأسنان من أن تنظيف الأسنان بشدة يهدد اللثة، حيث أن الفرك الشديد قد يؤدي في أسوأ الأحوال إلى تآكل اللثة حول الأسنان. وأوضحت المبادرة الألمانية أن تآكل اللثة يترتب عليه أن تصبح أعناق الأسنان مكشوفة، ومن ...

أكمل القراءة »