أرشيف الكاتب: كمال جمعة

5 أسرار لتجعلي زوجك يستمع إليكِ

كم مرة شعرتِ بالاحتياج إلى التحدث مع زوجك ولم تجدي منه استجابة أو استعداداً للاستماع إليكِ؟ هذا يثير غضبك بالتأكيد، فأنتِ تتوقعين أن يكون استعداد زوجك باستمرار للاستماع إليكِ، ولكن الرجال يصبحون غير مفهومين أحياناً، ويحتاجون إلى التعامل بطرق خاصة ...

أكمل القراءة »

اختبار: أي من هذه الأبواب سيقودك الى السعادة؟

يرتبط هذا الباب بالمجد والقوة والسعادة بانتظار فقط من يملك روحاً حرة وإرادة. تمعني جيداً بالأبواب هذه وقومي برصد كل التفاصيل التي تتضمنها، الألوان، التصميم، الأشكال. وبعد معاينتها بدقة قومي بإختيار الباب الذي تشعرين بانه سيقودك الى السعادة. فأي باب ...

أكمل القراءة »

حالة شائعة في لبنان.. اذا شعرتم بهذه العوارض توجهوا فوراً الى الطوارئ

كتبت جنى جبور في “الجمهورية”: واحد من بين 10 اشخاص، معرّض للإصابة بالتسمم الغذائي. وليس غريباً أن تكون هذه الحالة شائعة الانتشار في لبنان، امام كل الفساد الغذائي الموجود، بالاضافة الى التلوث الذي يصيب غذاءنا ايضاً. فكيف يجب التصرف عند اصابتنا ...

أكمل القراءة »

بعد قرار منعها من الغناء.. شيرين تطل باكيةً: “سامحوني غلطت”

بعد قرار منعها من الغناء في مصر من قبل نقابة الموسيقيين المصريين بسبب تصريحات أدلت بها  في البحرين، واعتبرت أنّها تشكّل إساءةً لمصر، أطّلت النجمة المصرية شيرين عبد الوهاب عبر الـ”MBC” مع الإعلامي عمرو أديب، لتؤكّد أنّها نادمة على التصريحات التي أطلقتها، قائلةً: “انا ...

أكمل القراءة »

أكثر 3 أبراج صالحة للزواج… هل أنت من ضمنها؟

هل أنت صالحة للزواج ؟ إنّه سؤال دائماً نفكر به، وبالعادة لا نجد الإجابة له لانّ مدرسة الزواج هي الأصعب وفيها تفاصيل دقيقة لا تتناسب مع طريقة تفكير الجميع أو أسلوب حياته. ولهذا تأتي الأبراج لتجيب عن هذا السؤال الغريب ...

أكمل القراءة »

مادة هلامية لتجديد القرنية بدلاً من العملية الجراحية

تمكّن فريق بحثي أميركي من إنتاج مادة هلامية «جِل» تساعد على تجديد أنسجة القرنية، من أجل الاستغناء عن إجراء عملية جراحية لإصلاح إصابات القرنية، بما في ذلك العملية التي تُعرف باسم “زراعة القرنية”. ووفق البحث المنشور في دورية “ساينس أدفانسيس” ...

أكمل القراءة »

الشوكولا لاكتئاب أقل وتفاؤل أكبر

تحتوي الشوكولا على مركبات غذائية متنوعة مثل الفلافونويد، مضادات التأكسد الطبيعية، المعادن المهمة، والفيتامينات، إضافة إلى المواد المنبهة مثل الثيوبرومين والكافيين. والواقع أن تناول الشوكولا باعتدال أسبوعياً يساهم في خفض مخاطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين. كما يعمل على زيادة دفق ...

أكمل القراءة »

5 فوائد صحيّة للقهوة.. تعرّف عليها!

أثبت علماء من اليابان أنّ القهوة تحتوي على مواد تبطئ نمو أنواع مختلفة من سرطان البروستاتا، ولكن هذه ليست الخاصية المفيدة الوحيدة للقهوة. فمن الخصائص المفيدة أيضاً للقهوة: 1- الحماية من تطور ألزهايمر: أثبت علماء مركز بحوث مرض ألزهايمر في تامبا بالولايات ...

أكمل القراءة »

وداعاً للشخير.. توقفوا عن تناول هذا الشيء في الطعام

بعد تجربة أجريت في مستشفى برازيلية لإختبار تأثير الملح على المرضى الذين يعانون من إنقطاع النفس الانسدادي النومي الذي يتسبب في الشخير ليلاً، كشفت دراسة حديثة أن النظام الغذائي منخفض الملح قد يساعد في التغلب على الشخير أثناء النوم. ويؤدي الإستهلاك ...

أكمل القراءة »

إحذروا.. الإجهاد يؤثر أيضاً على صحة أسنانكم

أورد موقع “آف بي.ري” الروسي تقريرا، تحدث فيه عن الآثار السلبية للإجهاد، الذي يضعف جهاز المناعة، ويزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية والجهاز الهضمي، وغيرها من الأمراض الأخرى. وقال الموقع، في تقريره إن صرير الأسنان الناتج عن احتكاكها ...

أكمل القراءة »

فوائد لا تحصى للشمندر الأحمر.. علاج فعّال لعدد من الامراض المصدر: أخبار الآن

ذكر موقع “فيد غيزوندهايت فيسن” الألماني أنّ “الشمندر الأحمر يستخدم ضد الوهن وقلة المعادن في الجسم وكذلك لأمراض الكبد، حيث يحفز الكبد وكذلك الكلى”، موضحاً أنه “يقوي جهاز المناعة بالعديد من الفيتامينات التي يحتويها ويخفض ضغط الدم عن طريق تمدد ...

أكمل القراءة »

هل يؤثر النعناع على صحة الرجل الجنسية؟

قال خبير التغذية والمختص بشؤون الغذاء الدكتور إبراهيم العريفي، في حديث عبر قناة “روتانا خليجية”، إن النعناع مادة مهدئة تحتوي على مادة حارة لا تناسب مرضى القرحة والحموضة، وهذه المادة تؤثر على تدفق الدم ما يسبب إصابة الرجل بالضعف. وأضاف أنّ النعناع يؤثر على ...

أكمل القراءة »

خطر قاتل للشاي الساخن.. احذروه!

اكتشف فريق بحث دولي أن شرب الشاي الساخن يرتبط بزيادة خطر الإصابة بسرطان المريء، وفقا EurekAlert!. وبحسب الموقع، أجرى العلماء دراسة شملت أكثر من 50 ألف شخص تتراوح أعمارهم بين 40 و 75 عامًا. كان متوسط فترة المراقبة عشر سنوات. ...

أكمل القراءة »

اشربوا الزنجبيل قبل النوم.. لهذه الأسباب

الزنجبيل هو من أنواع النباتات التي تتمتع بشعبية كبيرة ويتم استعماله كغذاء ودواء لأنه معروف بخصائصه العلاجية التي تساعد في التخلص من عدد كبير من المشاكل. تعرفوا الى فوائد شرب الزنجبيل قبل الخلود إلى النوم. يحتوي هذا النوع من النبات ...

أكمل القراءة »

حيلة لخسارة الوزن.. تكلّموا كثيرًا وهذا ما سيحصل!

يتأثر عدد السعرات الحرارية التي يحرقها الجسم بالسن والنوع ونوعية النشاط البدني والوزن. ويحرق الجسم السعرات أثناء النوم لتوفير الطاقة اللازمة لوظائف الأعضاء وللتدفئة. وحرق الرجال سعرات حرارية أكثر قليلاً من النساء حتى لو تتطابق السن ومقدار النشاط البدني. وخلال ...

أكمل القراءة »

برجك ليوم الجمعة 15 مارس

توقعات عالم الفلك الدكتور سمير طنب ليوم الجمعة 15 مارس 2019: الحمل: المريخ شفيع برجك سيسرّع مشاريعك وستتعرّف على اشخاص مهمين لك في المجال المهني والاجتماعي. علاقتك مع الحبيب متوازنة وثابتة ولا تشعر فيها باية عراقيل او صعوبات. الثور: ايتها الفتاة ...

أكمل القراءة »

مرضٌ يتربص بالمرأة.. والسبب توتر العمل!

اقترحت دراسة فرنسية جديدة إضافة توتر العمل إلى مجموعة عوامل الخطر المسببة للسكري لدى النساء اللواتي تجاوزن سن الـ 45. وتتضمن هذه العوامل: البدانة، والكوليسترول، وارتفاع ضغط الدم، والإصابة بأمراض القلب. وبحسب الدراسة التي نشرت نتائجها في “يوروبيان جورنال أوف ...

أكمل القراءة »

لهذا السبب الصحي.. لا تشرب الصودا مع البرغر!

لا شك أنك سمعت من قبل أن المشروبات الكربونية الغنية بالسكر تزيد الوزن، وأن تناول البروتين يساعد على تعزيز الشبع وضبط الشهية، لكن وفقاً لدراسة جديدة فإنّ الجمع بين المشروبات السكرية مثل الكولا مع سندويش البرغر الغني بالبروتين يبطئ حرق ...

أكمل القراءة »

850 مليون شخص بدائرة الخطر.. لا تهملوا هذا العضو بأجسامكم!

بدأت فعاليات اليوم العالمي للكلى في 14 آذار عام 2006 بمشاركة 66 دولة بهدف نشر مزيد من التوعية حول أمراض الكلى المزمنة، وطرق الوقاية من مشاكل الكليتين. وتشير التقارير الحديثة التي نشرتها حملة اليوم العالمي للكلى إلى أن 850 مليون ...

أكمل القراءة »

بعد “ممارسة الحب”.. أصيبت بحالة نادرة وأدخلت المستشفى!

تمّ نقل امرأة من سكان مدينة أليكانتي الإسبانية إلى المستشفى بسبب معاناتها من حالة نادرة من الحساسية، بعد ممارسة الجنس مع شريكها. وذكرت مجلة “BMJ Case Reports”، أن الإسبانية البالغة من العمر 31 عاما، اشتكت للأطباء من معاناتها من نوبات ...

أكمل القراءة »

خبيرة فرنسية تكشف: هكذا تخسرون الوزن بلا جوع!

عندما يتعلّق الأمر بخسارة الوزن، فإنّ ردود الفعل الجيّدة لا تكون موجودة عند جميع الأشخاص. فكيف يمكنكم بلوغ النحافة المرجوّة بطرق سليمة وصحّية تُجنّبكم الشعور بالجوع؟ عند اتّباع حمية غذائية هادفة إلى التخلّص من الكيلوغرامات الإضافية، فإنّ الشعور بالجوع يُعتبر ...

أكمل القراءة »

هل يصلح زيت الزيتون للقلي؟

لا شك أن فوائد زيت الزيتون مثبتة علمياً، فهو غني بالأحماض الدهنية المفيدة ومضادات الأكسدة القوية، بالإضافة إلى أنه عنصر غذائي رئيسي لبعض أكثر شعوب العالم تمتعا بالصحة الجيدة، بحسب ما أكدت العديد من الدراسات الطبية. ولكن الكثيرين يعتقدون أن ...

أكمل القراءة »

للباحثين عن ابتسامة هوليوود.. إليكم السرّ!

مع التطوّر التكنولوجي، تُضاف تقنيات يوميّة إلى عالم تجميل الأسنان، لا سيما فيما يتعلّق بابتسامة هوليوود. في السنوات الماضية، أصبح الإنسان يميل للإعتناء بأسنانه أكثر مما مضى، أو حتى تقليده للمشاهير فيما يخص ابتسامة هوليوود، إذ أصبح جل اهتمامهم الحصول ...

أكمل القراءة »

سر الجمال في النضارة

في الـ20 يكمن سر الجمال في النضارة، وفي الـ30 يصبح سر الجمال في الأناقة، أما في الـ40 فيتجلّى سر الجمال في التميز. وللحصول على النضارة، والأناقة،    والتميز، والجمال تابعي معنا هذه النصائح للعناية ببشرتك بكل بساطة من المواضيع والمنتجات التالية    

أكمل القراءة »

مجدداً جدل حول ميريام كلينك.. لماذا ستُحاكم أمام “المطبوعات”؟

أُحيلت عارضة الأزياء المثيرة للجدل ميريام كلينك أمام محكمة المطبوعات في جبل لبنان في الدعوى المقدمة ضدها من قبل الشاعر أنيس زبيدي وزوجته تينا، عبر وكيلهما المحامي وسام المذبوح، الذي أكدّ أنّ الدعوى مقامة ضد كلينك “بجرم القدح والذم والتهديد بالإيذاء والقتل عبر نشر بعض البوستات والفيديوهات ...

أكمل القراءة »

بعد معلومات عن خيانة خطيبها لها.. هكذا ردت جنيفر لوبيز

أعلنت النجمة العالميّة جنيفر لوبيز ولاعب “البيسبول أليكس رودريغيز نهاية الأسبوع خطبتهما، ونشرا صورة ترتدي فيها جنيفر خاتما ماسيا، أهداه لها. ولم تمر ساعات على الخبر السعيد، حتى أثار لاعب البيسبول السابق خوسيه كانسيو الدهشة بعد أن زعم أن رودريغيز خدع وخان جنيفر مع ...

أكمل القراءة »

إحذروا حساسية الفم هذا الربيع!

كتبت سينتيا عواد في “الجمهورية”: هل سبق أن شعرتم بحكّة في الفم أثناء تناولكم التفاحة؟ أو هل تورّم لسانكم عقب حصولكم على ثمرة من الموز؟ إذا كانت الإجابة “نعم”، فمن المحتمل جداً أنكم تشكون من متلازمة حساسية الفم (Oral Allergy Syndrome). ...

أكمل القراءة »

اكتشاف مادة “مسرطنة” في البطاطا المقلية والخبز والقهوة!

درس خبراء الوكالة الدولية للبحوث السرطانية عددًا من المواد الغذائية، واكتشفوا أن مادة أكريلاميد التي يحتمل أنها “مسرطنة”، موجودة بنسبة عالية في البطاطا المقلية والرقائق. وتشير “ctvnews” إلى أن نتائج دراسة المواد الغذائية المكرسة لكشف احتوائها على مواد تشكل خطورة ...

أكمل القراءة »

7 فوائد للزيتون أثبتها العلم.. تعرفوا إليها

تنبت شجرة الزيتون عادة في دول حوض البحر الأبيض المتوسط ، وتعطي أغنى الثمار بالعناصر المفيدة للجسم. وللزيتون فوائد صحية عدة، أبرزها الحفاظ على صحة القلب والشرايين، إضافة الى تقوية المناعة ومكافحة الجذور الحرة. إليكم أبرز هذه الفوائد: 1- الحفاظ ...

أكمل القراءة »